最近牡蠣にハマってます。


どのくらいハマっているかというと、
週4は食べます。


地元の物産館で、殻付きの牡蠣がプラスチック容器
に入って販売されています。
容器のまま500Wのレンジで3分間温めて食べるだけ!
味付け不要、ものすごく美味しい蒸牡蠣が簡単にできる!
というもの。

物産館の前を通る時は素通りできません。



その牡蠣コーナーに、「女性に嬉しい美容効果!」と
書いてあったので調べてみたら
牡蠣には驚きの美容効果がありました。


牡蠣って、亜鉛がたっぷり含まれてるんですって。
その他にビタミンやアミノ酸も豊富!
ホルモンを活発化してくれる効果も。
すごい。知らなかった。


亜鉛って、肌を再生するのに必要な成分で、
エイジング効果も期待大✨
アミノ酸は肌が潤うのに必要な成分。
とにかく美しい肌を作る嬉しい栄養がいっぱい!


簡単にいうと、
食べる最高の美容液って感じ。


私は蒸牡蠣にレモン果汁をかけて食べます。
ビタミンCは亜鉛の吸収を助けてくれるそう。


そして低カロリー✨


なんて素晴らしいの・・・(´༎ຶོρ༎ຶོ`)✨




毎日食べたい。
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これで500円。
値段も大満足。

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最後、パッケージに残るだし汁もお湯で割って飲み干します笑