ユウシャイン☆の美容blog

36歳主婦です。都内百貨店にて美容部員をしておりました。現在は家族で九州に移住し山と畑田んぼに囲まれ生活中。大好きなスキンケア、コスメ等美容のことについてブツブツ言うブログでございます。どうぞよろしくお願いします。ウォーキングダイエット挑戦中です。

カテゴリ: ダイエットレシピ

こんにちは、ユウシャイン☆です。最近、美容の為食事を少し意識し始めたワタクシ。昨日の『朝イチ』で得たコーヒー1日3〜4杯は美肌効果有り✨の情報もとっても前のめりなワタクシです🕺抗酸化作用が高いものとか、ビタミンのこととか、食べ合わせとか何だか面白そうでとっ ...

こんにちは、ユウシャイン☆です。自宅にいることが多くなって、外食もなかなかできない今、毎日3食作るのが非常に大変。💧え?もう昼?もう夕飯支度の時間!?の、繰り返し。しかも自分で作った料理って、なんか美味しいと思えない。そして我が家にはコンロがない。引っ越 ...

こんにちわ、カントリーマアムは冷凍庫で冷やして食べる派のユウシャイン☆です。最近ブツブツ言っていませんでしたけど、 まだまだ置き換えダイエットチャレンジ中です!! 頑張ってます!今日はですね、以前地元百貨店でまとめ買いしたお気に入りのおだしがあって。おだ ...

昨日のおやつ反省から、作ってみました。おからクッキー食べすぎて、腹膨れて、苦しい、、、、2個ぐらいでティータイムするか、酒のつまみにするかで丁度良い◎かなりおからおからしていて、低糖質レシピなので本格的ダイエットおやつにおすすめです。材料:(直径約5㎝2 ...

↑このページのトップヘ