こんにちは、ユウシャイン☆です_(┐「ε:)_
急に朝夕冷え込むようになって、
この時期特に気を付けたいのが体調管理。
⬇︎去年はとり憑かれていた・・・
特に今年はこのご時世だし
夫が単身で離れてるし
なにがなんでも風邪ひきたくない。
今やってることは単純なことで、
娘にはみかんを毎日食べさせ、
寝起きに白湯飲ませ、
ワタクシはドリンクタイプのビタミンCを
毎日摂取するようにしている。
けどなんやかんや思うのは、
しっかり寝ること
が一番良いような気もする。
昨日会った地元のじーちゃんも言ってたし⬇︎
急に朝夕冷え込むようになって、
この時期特に気を付けたいのが体調管理。
⬇︎去年はとり憑かれていた・・・
特に今年はこのご時世だし
夫が単身で離れてるし
なにがなんでも風邪ひきたくない。
今やってることは単純なことで、
娘にはみかんを毎日食べさせ、
寝起きに白湯飲ませ、
ワタクシはドリンクタイプのビタミンCを
毎日摂取するようにしている。
けどなんやかんや思うのは、
しっかり寝ること
が一番良いような気もする。
昨日会った地元のじーちゃんも言ってたし⬇︎
R1ヨーグルトドリンクとかも良いのかな…
とにかく良さげなものは試してみようと
必死なワタクシなのでした。
ヒィィィィィィィッ!!!
ヒィィィィィィィッ!!!
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